我厨房的橱柜里有哪些主食(Some Food Staples to Keep in my Kitchen Cupboards)？

在你的厨房橱柜里放一些主食是个好主意。这样，你就可以不用经常去商店买东西了。少购物可以节省时间和金钱。罐头食品、米饭、意大利面、调味品和调味品，烘焙原料、调味料和香料都是很好的食物主食。辣椒粉可以用在许...

在你的厨房橱柜里放一些主食是个好主意。这样，你就可以不用经常去商店买东西了。少购物可以节省时间和金钱。罐头食品、米饭、意大利面、调味品和调味品，烘焙原料、调味料和香料都是很好的食物主食。

辣椒粉可以用在许多不同的菜肴中。
除了盐和胡椒之外，你还应该用你最喜欢的主食来保存你最喜欢的调味料。例如，辣椒粉可以用来调味不管是肉辣椒还是素菜辣椒。加一点咖喱粉可以使剩饭活跃起来。大蒜粉，罗勒和牛至非常适合在食物中添加意大利和希腊风味。生姜和酱油几乎可以为任何菜肴带来亚洲风味。

香草干豆。许多食谱要求香草豆或提取物。
手边还有番茄酱、芥末和烤肉酱等调味品。当然，面粉、糖、发酵粉、小苏打和燕麦等主食是烘焙的好东西。肉桂、香草、坚果、巧克力片和其他你喜欢的烘焙食品的配料也应该和其他食物一起放在你的橱柜里当你想要或有机会去烘烤时，你要吃的主食。

大蒜粉对意大利和希腊食物很好。
不同种类的意大利面是最好的主食，可以放在厨房的橱柜里全麦的意大利面条，通心粉和其他面食都是非常健康的主食，可以做成冷的意大利面色拉，也可以热的加上酱汁。准备好的面食和酱汁混合物可以很好地作为应急食品，用于快速准备饭菜或配菜。

番茄酱是一种基本的调味品可搭配多种食物，如洋葱圈。
米饭，白色或棕色，或两者兼而有之，米饭是一种用途最广的主食之一。米饭是一种既便宜又健康的配菜或主菜的一部分。剩饭也可以做成米糕的快速甜点，并添加牛奶和肉桂。

洋葱。
罐头食品，如鱼，蔬菜和水果是无价的主食，因为新鲜的蔬菜和水果在变质前通常不会持续很长时间。当家庭中没有新鲜食物时，罐头食品是很好的替代品，例如在杂货店购物的前一天。鲑鱼、绿豆和桃子通常被认为是特别健康的主食许多营养专家。

燕麦应该包含在主食中，以备不时之需。

厨房的橱柜里应该有调味品，比如芥末。

坚果很好放在手上。

泡打粉。

罐装芸豆提供蛋白质，很容易添加到辣椒酱中

面食是手边的好主食。

许多厨师都会在手边烤巧克力来做甜点。

小苏打。

罗勒。

土豆是一种很好的主食。

大米是一种很好的厨房主食，因为它的保质期很长。

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