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被一些人吹捧为完美食品的花生酱和果冻三明治是一个真正的互补材料奇迹。无论你是小麦,白色或黑麦爱好者,咸和令人垂涎的花生酱与腐朽,浓烈果冻的结合创造了一个任何媒人都会真正喜欢的组合。对PBJ爱好者来说,这似乎是一个三明治自古以来就有了,但事实上,强大的午餐套餐还不到一个世纪的历史。
一层花生酱和果冻三明治的特点是涂有花生酱。
直到19世纪90年代,花生酱才出现在食品界,在1904年密苏里州圣路易斯举行的世界博览会上取得了巨大成功。根据一些故事,高蛋白食品被发明用来代替牙齿虚弱、不能吃肉的人。著名的健康医生约翰·哈维·凯洛格是花生酱的早期推动者之一,向他的素食主义者推荐它作为蛋白质替代品。彼得·潘是第一个商店里可以买到的花生酱品种,创造了一种延长保质期的方法,并在20世纪20年代开始销售。
一罐覆盆子酱。
面包果冻,显然比他们的朋友高贵的花生酱要长得多,如果不向这个同伴介绍的话,他们只能活这么久。花生酱和果冻三明治的起源是奇怪的神秘,直到20世纪40年代才有人提到花生酱和果冻三明治,人们认为战争时期的定量配给可能是造成花生酱和果冻三明治的原因,因为传统的三明治填充物,如肉和黄油等通常的吐司配料在美国和欧洲都很少见
一罐花生酱。
PBJ被许多人认为是近乎完美的一餐。当与一杯牛奶(一些人认为是必要的配餐)结合时,这顿饭提供了每种食物组分的元素:乳制品、淀粉、蛋白质和水果或蔬菜。高蛋白质含量大多数花生酱保证了一顿丰盛的膳食,而且卡路里含量低得惊人。喝低脂或脱脂牛奶,使用低添加剂的花生酱,吃全麦面包,都会显著提高这顿饭的营养价值,在保持脂肪和热量相当低的同时。
面包可以用来制作花生酱和果冻三明治。
如果你是花生酱和果冻三明治的粉丝,你可能会想办法尝试一下经典的做法。而PBJ的纯粹主义者可能会嘲笑给百合花镀金的尝试,传统的新花样可以给你的午餐增添许多变化。在郡集市和其他有着大胆食物的家庭里,油炸花生酱和果冻三明治已经成为一种惊人的流行,美食家们可能会喜欢尝试用自制葡萄或香料李子果冻的烤肉,那些对花生过敏的人可以为其他人打开实验的大门,用杏仁制作替代品,核桃或享乐主义的腰果酱。
美食家们可能会尝试一种以自制李子果冻为特色的烤制PBJ。
花生酱和果冻三明治的世界是粉丝们的圣地。要识别一个真正的PBJ上瘾者,就要寻找蛛丝马迹。许多人会对各种重大辩论有详细的意见,包括奶油与光滑,果酱与果冻,以及三明治是垂直切片还是斜切一开始你可能会被PBJ的粉丝们吓坏了,但请放心,你永远都知道在他们生日时要买什么。
完美的烤花生酱和果冻三明治从新鲜面包开始。
  • 发表于 2020-07-18 00:05
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  • 分类:食物

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