慢面包是一种有6000年历史的面包,它使用面粉、水和少量酵母的缓慢发酵混合而成的面包。通常,这种混合物在烘烤前要发酵18小时。最终得到的面包是丰盛的,有较厚的外壳和开放的面包屑,与现代手工面包店提供的乡村面包相似。...
慢面包是一种有6000年历史的面包,它使用面粉、水和少量酵母的缓慢发酵混合而成的面包。通常,这种混合物在烘烤前要发酵18小时。最终得到的面包是丰盛的,有较厚的外壳和开放的面包屑,与现代手工面包店提供的乡村面包相似。慢面包可以被称为各种名称,包括慢起面包、防慢面包或无揉面包。许多形式的乡村面包或手工面包,包括法国法式长棍面包和酸面包,都可以被视为慢面包,因为它们的发酵时间较长

酵母,用于制作慢面包。虽然慢面包发酵需要18小时,与其他类型的面包制作相比,混合面团是一个相对简单的过程。面粉与水和尽可能少的酵母混合,形成一个粘糊糊的面团,可以长时间停留。这个休息时间允许酵母开始发酵,产生酒精、醋酸,乳酸能自然地将空气融入面团中,就像揉捏一样。酒精会在烘焙过程中燃烧掉,给面包一种更复杂的味道。

许多手工面包店专门生产慢面包长时间的发酵通常被称为发酵。发酵过程使面粉中的淀粉更有效地吸收水分。这一技术产生了更具弹性的面筋,这种蛋白质使面包具有特殊的耐嚼性

慢面包。慢面包面团经过发酵过程后,将其分开,再发酵两个小时。当它完全发酵后将面团折叠并放入加热的面包盘或砂锅中。面团应在450华氏度(232摄氏度)下烘烤30分钟或直到面皮达到所需颜色。然后将慢面包从平底锅中取出并冷却

慢面包的兴起需要很长一段时间。标准化酵母生产由路易斯·巴斯德于1859年首次开发。在巴斯德的创新之前,慢面包是用自然产生的酵母菌制成的。有时,这些酵母菌只是空气中的微粒,在面团混合时会与面团结合。已知一些古代文化将啤酒和葡萄酒混合在面粉或谷物中制成面包。在第一世纪,罗马作家和哲学家老普林尼报告说,使用"从啤酒中撇下的泡沫"来制作一种更透气的面包

不同类型的慢面包。