意面南瓜是一种冬季南瓜,以其内部烹调时产生的意大利面形状而闻名。这些条线,加上其温和的味道,使它成为传统面食的健康替代品。当南瓜煮熟并脱皮后,有许多不同的服务方式。这包括与虾一起食用,肉丸子、肉沙司或在无肉的盘...
意面南瓜是一种冬季南瓜,以其内部烹调时产生的意大利面形状而闻名。这些条线,加上其温和的味道,使它成为传统面食的健康替代品。当南瓜煮熟并脱皮后,有许多不同的服务方式。这包括与虾一起食用,肉丸子、肉沙司或在无肉的盘子里,有或没有酱汁。它甚至可以加糖作为甜点食用。

手放在臀部
在准备或供应南瓜之前,必须在烤箱、炉顶或微波炉中烹调。在烤箱中烘烤时,它可以是整只的或者切成两半。一旦南瓜内部或果肉煮熟,可以用叉子的尖头将其取出。将叉子刮到果肉上会使其成股释放。在刮掉肉丝之前,有必要先把南瓜中央的种子去掉。
肉丸通常与意大利面联系在一起,当你把南瓜意大利面作为一顿饭时,要做一个明显的添加。肉丸可以混入南瓜,单独食用,也可以放在上面。肉酱由碎肉、西红柿、蘑菇和大蒜制成,可以与意大利南瓜混合,在食用时加上意大利奶酪。
在意大利面条南瓜中添加贝类是一种为喜欢吃海鲜的人提供蔬菜的方法。在南瓜上放上大份的炒或烤虾。虾仁虾仁和虾仁阿尔弗雷多也可以放在意大利面南瓜上。
有几种简单的方法可以不添加肉或贝类。将煮熟的南瓜丝与胡椒混合融化的黄油或橄榄油是一种基本而快速的方法,另一种方法是将南瓜与一种红色的无肉意大利面酱混合,然后在上面撒上磨碎的帕尔马干酪把它和阿尔弗雷多酱汁混合是另一种不含肉的选择。当为不吃肉的人提供服务时,用冷冻的南瓜丝做意面沙拉是另一种选择。
制作一种甜点通常是意料之外的供应意式南瓜的方法。这可以通过将热南瓜和肉桂混合来实现,红糖,黄油,甚至坚果。再加一点力气,意大利南瓜也可以做成馅饼馅。一种方法是用它代替椰子,像椰子派一样食用。