空气爆米花和其他轻口味的爆米花是一种很好的低热量零食,但有时,普通爆米花并不那么令人振奋。黄油是最受欢迎的爆米花香味增强剂,但它也会增加大量的脂肪和卡路里。许多其他不同类型的爆米花配料也同样令人满意,而且更健...
空气爆米花和其他轻口味的爆米花是一种很好的低热量零食,但有时,普通爆米花并不那么令人振奋。黄油是最受欢迎的爆米花香味增强剂,但它也会增加大量的脂肪和卡路里。许多其他不同类型的爆米花配料也同样令人满意,而且更健康。你个人的口味和渴望将决定你选择哪种爆米花,但选择的范围和你的想象一样无限

黄油是爆米花的最爱配料。商店里的商业爆米花配料中,香草、香料和其他口味的细粉是很受欢迎的选择你通常可以在和爆米花一样的货架上找到这些配料。一般来说,这些配料的脂肪和热量都很低,但是如果你在特定的饮食习惯中,一定要看一下营养标签。另外,请注意,许多商业配料中都含有加工食品或人造化学物质,以增强和保持口味,所以请检查配料如果你想避免吃这类食物,请列出清单。

盐,通常用于爆米花的顶部不要购买商业爆米花配料,试着自己做。在爆米花上撒上蒜粉、牛至或磨碎的罗勒来满足你对美味食物的渴望如果你想吃更甜的东西,肉桂和少量低热量的糖替代品是个不错的选择。你可能需要在你的爆米花上喷一点低脂或无脂的黄油替代品,比如烹饪喷雾,以使药草和香料粘在一起如果你想吃爆米花或者爆米花是一种冒险的感觉,试着用新鲜的或罐装的墨西哥胡椒做爆米花的配料。先把辣椒沥干,这样果汁就不会让你的爆米花浸湿,然后用勺子把辣椒放在碗里。其他辛辣的替代品包括碾碎的黑胡椒或红辣椒、辣椒粉、洋葱粉和辣根墨西哥胡椒粒能给爆米花带来辛辣的刺激。切碎或磨碎的奶酪是很好的爆米花配料,并为爆米花添加不同的质地混合。切达干酪是一个很受欢迎的选择,但是马苏里拉干酪或磨碎的帕尔玛干酪也很适合爆米花。如果你是在低脂肪饮食,选择清淡的奶酪并且少用。除非你喜欢你的奶酪融化,在加入奶酪之前让你的爆米花完全冷却与其在下次家庭电影之夜或社交聚会上放薯条和椒盐卷饼,不如试试"选择你自己的爆米花配料"吧做一个,只需将爆米花放在一张桌子上的大碗里,摆出各种各样的配料。这样,您和您的客人就可以尝试各种配料,更好地了解您喜欢哪种配料,以备将来参考。

磨碎的帕尔玛干酪可以用来放爆米花。