比起其他一些配料,选择最好的豆腐取决于它的预期用途。可用的两种主要类型,硬豆腐和丝质豆腐,可能并不总是可以互换的,因为丝质的豆腐非常柔软,在某些情况下无法保持形状。更多的异国品种的豆腐可以用于不同的风味或质地,例...
比起其他一些配料,选择最好的豆腐取决于它的预期用途。可用的两种主要类型,硬豆腐和丝质豆腐,可能并不总是可以互换的,因为丝质的豆腐非常柔软,在某些情况下无法保持形状。更多的异国品种的豆腐可以用于不同的风味或质地,例如膨化凝乳、油炸豆腐或发酵凝乳。用于制作凝乳的凝固剂类型有时会产生一些营养差异,因此凝乳提供额外的饮食益处。豆腐或豆腐的包装和销售方式也是决定哪种豆腐最好的决定因素

一碗豆腐,又称豆腐。豆腐可分为丝豆腐或硬豆腐,在这两类食物中也有一些小的等级。丝质凝乳质地非常柔软,含有大量水分。它更像一个厚布丁而不是一块固体块,很容易搅打或加入酱汁中。一般来说,油炸菜肴中通常不会添加丝质品种,因为大豆可以分解成小块,很容易变干或完全消失硬豆腐和丝豆腐的制作方法相同,只是为了去除一些水分。硬豆腐可以切成块或片,像其他配料一样用于菜肴中,因为它能很好地保持形状。豆腐可以烘烤、油炸、生吃或炖菜,在那里它会呈现出它的特点它是一种非常坚硬的品种,有时像奶酪一样坚固,可以经受非常粗暴的处理而不会破裂。一些食谱可以通过使用不太常见的豆腐来改进。一种很强的,如果使用发酵凝乳可以添加强烈的风味,因为它是在醋和其他各种配料中陈酿而成的。油炸凝乳可以作为肉类或蔬菜的替代品,因为它有焦糖的表面和坚硬的质地。作为现成的配料或装饰物,油炸至膨化的凝乳可以用来压碎。在制作豆腐的过程中,一种被称为凝固剂的特殊成分被添加到豆浆中形成凝乳。其中一些凝固剂,特别是硫酸钙,会在凝乳中留下多余的钙。这些多余的钙可以提供其他凝固剂无法提供的少量额外营养价值。豆腐的包装和销售方式也会产生影响。许多品牌密封严密的包装或冷冻包装,一般来说是安全的然而,在某些情况下,凝乳会漂浮在一个装满水的开放容器中,顾客会根据需要移除凝乳块。这些大桶有时会为细菌在凝乳中生长提供最佳条件;然而,与其他食物一样,如果凝乳彻底煮熟,细菌通常会被杀死。