什么是Garnache(Garnache)？
Garnache是一种在伯利兹很受欢迎的混血菜。一个普通的Garnache是由一个油炸玉米粉圆饼、豆角、生菜和奶酪组成的，也可以添加其他配料，如胡萝卜丝或辣椒。Garnache通常作为快餐或街头食品食用，它深受游客和当地人的欢迎。...
Garnache是一种在伯利兹很受欢迎的混血菜。一个普通的Garnache是由一个油炸玉米粉圆饼、豆角、生菜和奶酪组成的，也可以添加其他配料，如胡萝卜丝或辣椒。Garnache通常作为快餐或街头食品食用，它深受游客和当地人的欢迎。
在伯利兹，妇女烘焙饼干的低价食品通常都是在很小的餐馆里出售的。与南美洲其他地区类似，这些小餐馆通常只有一个柜台和几张桌子。空间非常有限，所以有些地方根本没有桌子。虽然这种餐馆可以供应任何菜肴，但有些食物在这些地方比其他地方更常见。除了花边菜，这些餐馆通常出售的其他食物包括玉米卷，玉米卷和玉米卷。这些地方的食物通常非常便宜，但是低成本并不一定是低质量的标志。
Garnache特别受素食主义者的欢迎。豆类菜肴富含植物蛋白，与碳水化合物结合后可以认为是完全蛋白质。玉米饼和奶酪为这道菜增加了蛋白质，对于素食者来说，这是一个非常有营养和吸引人的选择。
在家里做加拿契是一个相当简单的过程。传统上使用一个薄饼大小的玉米饼，但是面粉玉米饼也可以。这种玉米饼可以提前购买，也可以是新鲜的。然后将玉米饼两面均匀地炸开，确保一个脆脆的质地。接下来会添加配料，通常包括深色冷冻豆、生菜、胡萝卜丝和奶酪，但这些配料很容易替代其他配料可以用捣碎的红豆代替冷冻豆，也可以添加其他蔬菜，如辣椒、西红柿、青椒或甘蓝，还有玉米粉蒸肉。玉米粉蒸肉是一种软而辣的鸡肉，先在醋汤里煮，然后烤得酥脆。Panades是由一种叫做masa的辛辣玉米面团组成的，里面塞满了鱼，油炸，然后蘸上一种美味的酱汁。玉米粉蒸肉也是由玛莎制成的，虽然有点不辣，这些食物通常是在裹上叶子蒸之前，先填上肉或蔬菜，所有这些食物在家里或餐馆里都很容易准备好。
在伯利兹，妇女烘焙饼干的低价食品通常都是在很小的餐馆里出售的。与南美洲其他地区类似，这些小餐馆通常只有一个柜台和几张桌子。空间非常有限，所以有些地方根本没有桌子。虽然这种餐馆可以供应任何菜肴，但有些食物在这些地方比其他地方更常见。除了花边菜，这些餐馆通常出售的其他食物包括玉米卷，玉米卷和玉米卷。这些地方的食物通常非常便宜，但是低成本并不一定是低质量的标志。Garnache特别受素食主义者的欢迎。豆类菜肴富含植物蛋白，与碳水化合物结合后可以认为是完全蛋白质。玉米饼和奶酪为这道菜增加了蛋白质，对于素食者来说，这是一个非常有营养和吸引人的选择。
在家里做加拿契是一个相当简单的过程。传统上使用一个薄饼大小的玉米饼，但是面粉玉米饼也可以。这种玉米饼可以提前购买，也可以是新鲜的。然后将玉米饼两面均匀地炸开，确保一个脆脆的质地。接下来会添加配料，通常包括深色冷冻豆、生菜、胡萝卜丝和奶酪，但这些配料很容易替代其他配料可以用捣碎的红豆代替冷冻豆，也可以添加其他蔬菜，如辣椒、西红柿、青椒或甘蓝，还有玉米粉蒸肉。玉米粉蒸肉是一种软而辣的鸡肉，先在醋汤里煮，然后烤得酥脆。Panades是由一种叫做masa的辛辣玉米面团组成的，里面塞满了鱼，油炸，然后蘸上一种美味的酱汁。玉米粉蒸肉也是由玛莎制成的，虽然有点不辣，这些食物通常是在裹上叶子蒸之前，先填上肉或蔬菜，所有这些食物在家里或餐馆里都很容易准备好。
- 发表于 2020-07-17 23:53
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- 分类：食物
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