黎巴嫩位于地中海沿岸,以其新鲜、简单的中东菜肴而闻名于世。黎巴嫩食物的主要特点是包括新鲜农产品,而新鲜农产品是大多数食物中最大的组成部分。在肉类方面,海鲜和家禽是最常见的,唯一食用的红肉是通常是羊肉或山羊。大...
黎巴嫩位于地中海沿岸,以其新鲜、简单的中东菜肴而闻名于世。黎巴嫩食物的主要特点是包括新鲜农产品,而新鲜农产品是大多数食物中最大的组成部分。在肉类方面,海鲜和家禽是最常见的,唯一食用的红肉是通常是羊肉或山羊。大多数食物是用橄榄油、柠檬汁、大蒜和各种温暖的香料烹调或调味的。饭菜通常是小菜的集合,用平面包代替叉子或其他食具是很常见的。

香料烤鸡是黎巴嫩菜的主食。
与大多数地中海菜系一样,黎巴嫩食物以新鲜农产品为中心。蔬菜几乎是每餐饭的一部分,这一地区的大多数人都选择当天购买或采摘的时令农产品。虽然烘焙食品在这一地区也很受欢迎,但几乎每顿饭结束后,在任何真正的甜点之前,都会提供新鲜水果,并将其纳入美味佳肴中。通常,各种蔬菜或水果菜肴都会在他们的不含任何动物产品。

许多黎巴嫩食品要么用橄榄油烹调,要么用橄榄油调味。
当食用肉类时,海鲜和家禽最为常见。由于黎巴嫩靠近地中海,海鲜通常都是丰盛的,在烹调的当天就可以买到或捕获。此外,鸡是一种常见的家畜,通常每周至少食用一次。说到红肉,黎巴嫩的食物和菜肴中并没有广泛使用牛肉取而代之的是羊肉,通常用各种调味品慢煮,特别是在特殊场合的餐点上。山羊也可以吃,尽管比其他肉类要少。

大多数时候,黎巴嫩人的饭菜以新鲜农产品为中心。
黎巴嫩食物通常被认为味道很好,这主要是因为菜肴中使用了各种各样的调味品。几乎所有的热食品都是用橄榄油烹调的,而冷的食物通常都是用这种有益心脏的脂肪来烹调的,从美味到甜味的菜肴都含有相当数量的大蒜。通常被认为是温暖或强烈味道的香料最常用于黎巴嫩食品中,并赋予黎巴嫩菜独特的风味。碎辣椒、孜然和藏红花以及薄荷、芝麻籽等非常受欢迎,和香菜。
除了风味之外,黎巴嫩食物的供应方式也是这类菜肴的一个主要组成部分。许多菜肴通常由三个或四个小菜组成,这些小菜通常与开胃菜相似,或是一个大盘菜和几个开胃菜放在一起。尽管有叉子,刀子和勺子经常使用,大多数饭菜都是用扁面包来供应的,而扁面包通常用来代替食具。

在黎巴嫩烹饪中,唯一的红肉通常是羊肉或山羊肉。