怎样做美味的凉拌花生香肠豆腐皮？
花生又称为“长生果"，它含有大量的蛋白质，常吃花生可以延年益寿，预防肿瘤，将香肠，黄瓜，豆腐皮，和花生这样凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌花生香肠豆腐皮？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办适量花生，洗净后，沥干水分，放入锅中炒熟，盛出放凉备用。
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02
筹办适量腊肠和黄瓜，将腊肠去除外套，再筹办适量的豆腐皮，切当作丝。
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03
锅中烧开水，水开后，将豆腐皮放入锅中焯水，焯好之后，捞出备用，然后将黄瓜和腊肠切丝备用。
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04
将豆腐皮，黄瓜，腊肠和花生米放在一路，装入盘中，再筹办适量蒜，洗净后，切碎，放在盘中。
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05
本身的口胃放入适量盐，鸡精，五喷鼻粉，生抽，喜好辣的，还可以放入一些辣椒油。
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06
放锅中放入适量油，油热后，放入适量花椒炒喷鼻，趁热将油浇在盘中。
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07
筹办适量喷鼻菜，洗净后，放在上面，搅拌平均，就可以吃了，甘旨营养，感乐趣的伴侣，也可以测验考试来做一下。
- End
- 发表于 2018-11-17 00:00
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- 分类：健康生活
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