筹办适量白菜心,用清水把白菜心洗净,然后把白菜心切当作细丝,切好后盛入盘中待用。
少许胡萝卜,清洗清洁切当作细丝待用,这里胡萝卜本家儿要做个点缀,因为胡萝卜生吃欠好消化,不建议多放。
筹办适量熟花生和青豆,我这里有现当作的熟花生豆,一会直接加进,白菜丝里一路调味就可以了。
新颖的葱用清水洗净,然后切当作葱花待用,取两瓣蒜,用清水把蒜洗净,然后切去头从头至尾,把蒜拍扁切末待用。
这里我们先调一个汁,碗中放入适量食盐,插手备好的蒜末,插手适量生抽,再插手喷鼻醋和喷鼻油,搅拌平均待用。
白菜丝盘中,插手备好的熟花生,插手少许青翠,再摆上备好的胡萝丝,把所有食材放好待用。
下面我们就可以拌菜,把调好的汁浇在菜上,口胃重的可以多加,也可以按照本身的口胃,插手辣豆瓣酱或辣椒油。
如图所示,我们清脆爽口的,白菜胡萝卜拌花生就做好了,用筷子搅拌平均,就可以上桌开吃了,配上热乎的汤或粥,既营养又甘旨!
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