怎样做美味的黄豆芽青椒炒豆干？
黄豆芽中富含维生素C，不仅能够营养毛发，而且可以淡化雀斑，经过发芽的黄豆，已经将黄豆中使人胀气的物质分解掉了，所以豆芽中的营养素更容易被人体吸收，豆干的营养价值也非常高，将黄豆芽，青椒，豆干这样炒一下，特别美味，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的黄豆芽青椒炒豆干？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办适量黄豆芽，用清水洗净，沥干水分，放入盘中备用；筹办适量豆干，放入盘中备用；再筹办适量青椒，洗净备用，注重，豆芽必然要选用新颖的豆芽，不然影响口感。
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02
将豆干斜刀切当作长条，将青椒也切当作丝，因为黄豆芽是属于长条状的，所以其他食材最好也切当作丝，如许加倍都雅。
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03
筹办适量蒜，洗净后切片，炒锅中放入适量油，油热后，将青椒丝倒入锅中炒喷鼻。
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04
将筹办好的豆干条也倒入锅中，与青椒一路翻炒平均。
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05
将黄豆芽倒入锅中，翻炒平均，比起绿豆芽，黄豆芽比力难熟，所以要多炒一会儿。
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06
按照本身的口胃，放入适量盐，五喷鼻粉，鸡精，搅拌平均。
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07
插手适量生抽增添光彩，再插手适量清水，盖上锅盖，炖3分钟，出锅前插手适量陈醋提鲜。
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08
汤汁收得差不多了，出锅装盘，就可以吃了，真的太好吃了，简单的食材也可以做出上等的甘旨，感乐趣的伴侣，也来测验考试一下吧。
- End
- 发表于 2018-10-10 00:00
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- 分类：健康生活
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