排骨花生汤的家常做法
花生是一种高营养的食物，富含高蛋白质和丰富的维生素，用花生和排骨一起炖汤，是非常有营养的。排骨花生汤是家庭饭桌上经常见到的汤类，一起来看看排骨花生汤的家常做法。
操作方式
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01
把材料都筹办好，排骨两条、花生适量。
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02
排骨清洗清洁，切当作年夜块。用来炖汤的排骨，可以切年夜块一些。
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03
姜清洗清洁，切当作姜丝。
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04
锅里烧开一锅水，水开后，把排骨倒入锅中，把排骨焯水，去失落血水。
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05
花生清洗清洁，提前一个小时用清水发泡好。
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06
把排骨、花生、姜丝，一路放入高压电饭锅中，插手适量的清水，起头煮汤。
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07
再筹办适量的姜蒜，把姜蒜剁碎。
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08
把剁碎的姜蒜插手小碟子中，再插手适量的花生油、酱油、盐，搅拌平均，用来沾排骨吃的酱料就做好了。
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09
排骨大要煮一个小时，就炖好了，甘旨的花生排骨汤就做好了，插手少许的盐调味，即可喝上一碗浓喷鼻的花生排骨汤了。
- End
- 发表于 2018-10-11 00:00
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- 分类：健康生活
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