超简单清蒸秋葵（简单又营养）
秋葵营养很是丰富，而且口感很好，用来凉拌或者炒着吃都是很好吃的，咱们今天做一道清蒸秋葵，既简单还美味有营养，一起看看吧。
操作方式
-
01
秋葵买来之后把蒂去失落，清洗一下，用手揉搓几下捞出来控干水分。
-
02
蒸锅里加上水，放上蒸格，把秋葵放在盘子里，放进蒸锅里蒸。
-
03
拍点年夜蒜，剁当作蒜末，一点辣椒油，一点芝麻，加上一些生抽、蚝油调匀。
-
04
秋葵不要蒸时候长了，变色就可以，拿出来稍凉之后把方才和谐的汁浇在上面就可以吃了。
- End
- 发表于 2018-10-11 00:00
- 阅读 ( 893 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章