板栗煲鸡的家常做法
秋季是吃板栗做好的季节，板栗煲鸡是一道营养价值丰富的汤类，板栗可以增强人的抵抗力，有助于抗衰老，煮熟的板栗糯糯的，特别香。板栗煲鸡汤是秋天经常会喝的汤类。一起来看看板栗煲鸡的家常做法。
操作方式
-
01
把食材筹办好，土鸡半边、板栗一斤。
-
02
土鸡剁小块，清洗清洁。
-
03
姜清洗清洁，切当作姜丝，备用。
-
04
锅里煮开一锅水，把清洗清洁的土鸡倒入锅中，焯失落血水，然后捞起来用流动的水冲刷清洁浮沫。
-
05
再把板栗倒入锅中，烫两分钟，再捞起来清洗清洁。
-
06
把板栗和土鸡一路放入锅中，插手适量的清水，年夜火炖，年夜火炖开后，调味小火，慢慢把鸡肉和板栗炖熟。
-
07
小火炖一小时，就可以闻到浓浓的鸡喷鼻味，还有板栗的喷鼻味了。插手少许盐和味精，把鸡汤搅拌平均，即可喝上一碗热腾腾的板栗鸡汤了。
- End
- 发表于 2018-10-12 00:00
- 阅读 ( 586 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章