怎样做美味的冰糖雪梨盅？
冰糖雪梨是一道非常有名的甜点，雪梨味甘性寒，含有苹果酸，柠檬酸，维生素，等营养物质，可以生津润燥，清热化痰，秋天食用最佳，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的冰糖雪梨盅？希望能够帮助到大家。
操作方式
-
01
筹办一个雪梨，洗净后，在1/3处，用刀切开，然后用小勺小心的挖出一个洞备用。
-
02
筹办一个核桃，用钳子捏出果仁，切碎后，放入雪梨中，核桃中含有治咳嗽的当作分，可以起到补益的感化。
-
03
筹办适量红枣，去除中心的核，切当作小丁，放入雪梨中。
-
04
提前用清水泡发适量枸杞子，然后将枸杞子放入雪梨中。
-
05
再放入适量冰糖，冰糖有清热去火的功能，并且可以增添雪梨的甜度。
-
06
盖上盖子，可以稍微留个小裂缝，放入一个比力小的盅中，上蒸锅，年夜火将水烧开，转小火蒸25分钟摆布。
-
07
蒸好之后，出锅，可以看到雪梨的颜色已经变得稍微深一些了。
-
08
打开盖子，雪梨中的食材喷鼻味儿，也已经进入到雪梨中了，趁热就可以吃了，清热去火，治疗咳嗽。
- End
- 发表于 2018-10-08 00:00
- 阅读 ( 642 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章