怎样做美味的冬瓜海鲜菇白果汤?

白果又叫银杏果,食用银杏果具有通畅血管,改善大脑功能,延缓衰老的作用,不过一次食用量不能太大,一定要煮熟才能吃,将白果,海鲜菇,冬瓜放在一起熬汤,特别美味,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的海鲜菇冬瓜白果汤?希望能够帮助到大家?

操作方式

  • 01

    筹办适量新颖的海鲜菇,将它们洗净后切当作小段,切的时辰可以用斜刀切,如许会比力都雅一些,切好后放入盘中备用。

  • 02

    筹办下五花肉,洗净后,切当作末,再筹办适量生姜,洗净后切碎,和五花肉放在一路,然后放上适量盐,鸡精,五喷鼻粉,料酒,腌制十分钟摆布。

  • 03

    再筹办适量冬瓜,去除内瓤,不消去皮,冬瓜皮也有很好的药用价值,然后再切当作块儿备用,再筹办适量白果,去除外面的一层膜,只留下中心的部门。

  • 04

    炒锅中,放入适量油,油热后将肉末放入锅中炒喷鼻。

  • 05

    将切好的冬瓜块,放入锅中翻炒平均。

  • 06

    插手一年夜碗清水,然后将白果倒入锅中,年夜火将水烧开。

  • 07

    水开后,转小火,放入筹办好的海鲜菇,和冬瓜一路煮一下,盖上锅盖,年夜约煮半个小时摆布。

  • 08

    按照本身的口胃,放入适量盐,鸡精,再插手一小勺白糖提鲜。

  • 09

    煮好之后,出锅装碗,就可以吃了,太甘旨了,家里人都说好喝,喜好的伴侣,可以试着做起来了。

  • End
  • 发表于 2018-10-08 00:00
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  • 分类:健康生活

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