如何做鸡胸肉干好吃？
鸡胸肉干是一道大家经常吃到的小零食。那么如何做鸡胸肉干才好吃呢？今天小编就和大家分享一下我的经验，希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
起首往锅中插手适量的清水，桂皮，八角，喷鼻叶，还有老酒，如下图所示。
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02
接着往锅中插手一个葱结和适量的姜片，如下图所示。
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03
然后把鸡胸肉倒入锅中煮五分钟，如下图所示。
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04
接着打开过捞去概况的上的浮沫，继续开年夜火煮十分钟，如下图所示。
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05
然后把鸡胸肉捞到冰水里面浸泡十分钟，捞出撕当作条，如下图所示。
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06
接着用适量的茶油、孜然粉、盐巴番、茄酱，把鸡肉腌制15分钟，如下图所示。
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07
然后把腌制好的鸡肉平铺在烤盘上面，放入烤箱开上下190°火烤25分钟，如下图所示。
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08
接着在十分钟摆布将烤盘中的鸡肉拿出来用筷子翻一下，如许做可以或许避免鸡肉烤焦。
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09
一道甘旨可口的鸡胸肉干就做好了，但愿大师可以或许喜好。
- End
- 发表于 2018-10-08 00:00
- 阅读 ( 903 )
- 分类：健康生活
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