怎样做花样儿土豆花卷？
土豆的营养价值非常高，不仅可以美容祛斑，而且可以减肥瘦身，据说土豆中含有丰富的矿物质和维生素，还可以改善人的精神状态。将土豆和面粉进行和面，做成土豆花卷，既好看又好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做花样儿土豆花卷？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办一个土豆洗净后，用削皮刀削去外皮，然后用刀切当作片，放上蒸锅蒸熟，年夜约蒸15分钟摆布就熟了。
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02
将土豆蒸好之后，掏出压当作泥，插手适量面粉。
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03
再插手适量酵母粉，用温水和当作滑腻的面团。酵母粉可以恰当多一些，用温水和面可以加速发酵的速度。
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04
盖上保鲜膜，比及面粉发酵至本来的两倍年夜，面团就发好了。
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05
将发好的面团，用手揉匀，搓当作长条，再切当作剂子，如图所示。
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06
用擀面杖擀当作圆形，半数后再半数，掏出此中两个，然后再用刀切当作三部门。
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07
外形不异的部门放一层，叠加起来，总共放三层，用筷子在中心压一下。
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08
将筷子扭转90度，在两侧1/4处，用两根筷子别离压下来，然后同时标的目的中心挤一下，做当作花型，将筷子去失落，手捏着两端标的目的后捏好，花卷就做好了。
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09
按照同样的方式，把剩下来的花卷全数做好，二次醒发15分钟，然后上锅蒸15分钟。
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10
蒸好之后，掏出装盘就可以吃了，放上几片喷鼻菜叶，看起来就好吃，吃起来更甘旨，家里人都很是喜好。
- End
- 发表于 2018-09-26 00:00
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- 分类：健康生活
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