微波炉烤红薯怎么做？
红薯是营养最均衡的保健食品，是粮食和蔬菜中的佼佼者，它含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、钙等10余种微量元素。那么，用微波炉怎么烤红薯？
操作方式
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01
把红薯洗净备用。
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02
用纸巾包裹红薯，连结概况的潮湿。
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03
把红薯放进微波炉，选择微波功能，按照红薯巨细，每3分钟摆布翻面，烤至红薯捏起来软。
-
04
- End
- 发表于 2018-09-28 00:00
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- 分类：健康生活
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