怎样做花样南瓜甜糯米饭？
糯米是一种营养价值很高的谷物，含有蛋白质，糖类，钙，磷，铁，维生素B等，南瓜的营养价值也非常高，将南瓜和糯米放在一起做成南瓜糯米饭，配上各种甜品，真的很好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做花样南瓜甜糯米饭？希望能够帮助到大家。
操作方式
-
01
筹办适量南瓜，洗净去皮后，切当作片，放在盘中，平均地叠当作一个圆形，如图所示。
-
02
筹办适量橘子，适量山药，再筹办适量年夜枣和葡萄干，用清水泡一下。将橘子剥去外皮，将山药去皮后用模具做出几个兔子的外形。
-
03
筹办适量糯米，用清水泡四个小时以上，将泡好的糯米放在南瓜上面。
-
04
在糯米上面摆上山药做的兔子，几个年夜枣，再摆上几个橘子瓣，中心放上葡萄干。
-
05
然后放上蒸锅，用黑芝麻做出兔子的眼睛和嘴巴，然后将残剩的黑芝麻撒在中心。
-
06
年夜火将水烧开，水开后转小火蒸三十分钟摆布。
-
07
蒸好之后出锅，就可以吃了，真的是太甘旨了，家里人都很是喜好。
- End
- 发表于 2018-09-28 00:00
- 阅读 ( 604 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章