把干酪和水果结合起来的最佳方法是什么(Best Ideas for Combining Cottage Cheese and Fruit)？

当松软干酪和水果混合在一起时，它就成了一种健康的、清淡的食物或零食。松软干酪的卡路里含量很低，能提供你饮食中所需的蛋白质和钙。你可以根据个人喜好来选择搭配松软干酪的水果，或者，您可以在同一顿饭中提供白芝士和水...

当松软干酪和水果混合在一起时，它就成了一种健康的、清淡的食物或零食。松软干酪的卡路里含量很低，能提供你饮食中所需的蛋白质和钙。你可以根据个人喜好来选择搭配松软干酪的水果，或者，您可以在同一顿饭中提供白芝士和水果，但将它们分开放在盘子里。不要害怕对您选择的配料或制备方法进行试验和创新。

松软干酪可以添加到水果沙拉中。
这是混合干酪的最简单方法水果就是简单地将切碎的水果搅拌到一杯或一碗松软干酪中。广受欢迎的选择包括草莓、黑莓和菠萝。为了改变节奏，可以尝试一些水果，比如罐装的橘子或香蕉，或者在已经做好的水果沙拉中混合一小块干酪。

一种用白干酪和猕猴桃做成的馅饼。
如果你喜欢干酪的味道，但不喜欢奶酪的质地，可以考虑在食品加工机中搅拌几秒钟。这样可以消除结块，然后你可以添加一些甜酸奶、糖，用肉桂或香草精来调味干酪。用它来蘸苹果片、草莓或甜瓜块。或者，加入一些牛奶，同时加工水果，作为冰沙或浓奶昔食用。

可以将松软干酪和新鲜水果混合在搅拌机中，以获得健康的冰沙
制作一份清淡的甜点，将松软干酪与加糖的搅打面层混合，然后搅拌成大块的菠萝、橘子和葡萄干。如果需要，可以加入一把迷你棉花糖，做成类似安布罗西娅（ambrosia）的小甜点。还可以通过添加切片草莓、蓝莓等来实现，桃子或其他水果。

将切碎的水果搅拌到松软干酪中是将两者结合起来的一种简单方法。
最后，一种简单的方法来供应松软干酪和水果，只需将其与您最喜欢的水果切片放在一起即可，提供甜瓜片、一碗浆果、一盘干果和多种全果类食品。然后，每个人都可以选择自己最喜欢的，还有一匙松软干酪。再加上全麦吐司和一杯橙汁，这会使你健康，丰盛早餐或清淡的午餐。

在松软干酪和水果中加入一杯橙汁，可以成为健康丰盛的早餐。