教你莴笋炒肉的做法

莴笋炒肉是一道很好吃的家常菜,口感清脆。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌,下面教你如何制作这道菜。

工具/材料

莴笋、猪肉、甜椒、调味料

莴笋炒肉

  • 01

    准备适量的猪肉切成片,加入适量的嫩肉粉、盐和料酒抓匀腌制。

  • 02

    准备适量的莴笋,先用刮刀去皮,要把表皮的白色筋给去完哦。

  • 03

    之后开始切莴笋,按照自己的口味来切就行,这里笔者切成了片。

  • 04

    准备适量的甜椒,甜椒不辣可以提下味,切成片就行了。

  • 05

    热锅入油,加入几颗花椒来爆香,大火烧热。

  • 06

    油温起来后倒入腌制的猪肉片进行翻炒。

  • 07

    将猪肉片炒熟后,倒入莴笋片进行翻炒,莴笋要多炒一会才能炒熟。

  • 08

    莴笋炒得差不多断生之后,倒入甜椒段进行翻炒。

  • 09

    在翻炒的过程中可以加入适量的老抽来进行提色,这个就看个人喜好了。

  • 10

    最后加入适量的盐和生抽进行调味,然后翻炒均匀,出锅装盘即可食用。

  • End
  • 发表于 2017-10-27 00:00
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  • 分类:健康生活

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