如何做茭白炒肉?

茭白炒肉是一道大家耳熟能详的家常菜,那如何做好吃呢?今天小编就和大家分享一下它的做法,希望能够帮助到大家。

工具/材料

茭白(200g)

腿肉(200g)

盐(1勺)

味精(1勺)

蒜头(4瓣)

操作方法

  • 01

    购买食材
    (1)茭白,请买新鲜的千万别买到干瘪的那种;
    (2)腿肉,请选择新鲜且肥肉少瘦肉多的为宜;
    (3)蒜头,可以多买一些备用。

  • 02

    食材处理
    (1)腿肉肥瘦分开,都切成片;
    (2)茭白洗净切成片;
    (3)蒜头用刀拍一下,去皮。

  • 03

    肥肉放进锅中炸油。

  • 04

    待油炸好,倒入蒜头爆香。

  • 05

    倒入瘦肉,翻炒至熟,盛盘备用。

  • 06

    将底油加热至冒烟,倒入茭白翻炒至软。

  • 07

    倒入之前炒好的肉,一起翻炒1分钟。

  • 08

    锅中加入1勺的盐和1勺味精,翻炒片刻就可以出锅了。

  • 09

    一道美味可口的茭白炒肉就做好了。

  • End
  • 发表于 2017-10-30 00:00
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  • 分类:健康生活

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