茭白(200g)
腿肉(200g)
盐(1勺)
味精(1勺)
蒜头(4瓣)
购买食材
(1)茭白,请买新鲜的千万别买到干瘪的那种;
(2)腿肉,请选择新鲜且肥肉少瘦肉多的为宜;
(3)蒜头,可以多买一些备用。
食材处理
(1)腿肉肥瘦分开,都切成片;
(2)茭白洗净切成片;
(3)蒜头用刀拍一下,去皮。
肥肉放进锅中炸油。
待油炸好,倒入蒜头爆香。
倒入瘦肉,翻炒至熟,盛盘备用。
将底油加热至冒烟,倒入茭白翻炒至软。
倒入之前炒好的肉,一起翻炒1分钟。
锅中加入1勺的盐和1勺味精,翻炒片刻就可以出锅了。
一道美味可口的茭白炒肉就做好了。
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