茶香鹌鹑蛋的家常做法

鹌鹑蛋是鹌鹑的卵,营养丰富,味道好。鹌鹑蛋虽然体积小,但它的营养价值与鸡蛋一样高,是天然补品,在营养上有独特之处,故有“卵中佳品”之称。下面小编就把茶香鹌鹑蛋的做法分享给大家

工具/材料

鹌鹑蛋,葱,姜,八角,花椒,香叶,茶叶,盐,生抽,料酒,水等等

操作方法

  • 01

    鹌鹑蛋放入容器中加清水浸泡10分钟后反复冲洗干净

  • 02

    葱,姜剥去外皮清洗干净,分别切成葱段,姜片,葱的根须味道更浓建议不要去掉

  • 03

    茶叶,八角,香叶,花椒用水冲洗一下放入调味料盒里

  • 04

    清洗干净的鹌鹑蛋放入锅中加水没过鹌鹑蛋,放入葱段,姜片和调料盒,加入适量的盐

  • 05

    倒入料酒和生抽搅拌均匀,也可以加入一点老抽

  • 06

    盖好锅盖中火煮至汤汁沸腾

  • 07

    煮沸后用汤勺把每个鹌鹑蛋外壳轻轻敲碎,这样鹌鹑蛋才能更好的入味儿

  • 08

    煮制10分钟左右关火后盛到容器中浸泡入味儿,浸泡的时间越长口感越佳,小编一般浸泡10个小时左右

  • 09

    浸泡入味儿的鹌鹑蛋捞出沥干汤汁,装盘开始享用吧!

  • End
  • 发表于 2017-10-31 00:00
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  • 分类:健康生活

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