教大家怎么做水煮鱼!

鱼除了红烧 清蒸 油炸其实还有很多做法,今天就给大家带来一道香辣水煮鱼的做法!

工具/材料

花鲢鱼一条 豆腐皮 姜 白芝麻 香菜 辣椒段 花椒 花椒粉 淀粉 盐 鸡精 鸡蛋 料酒 老抽 生抽 胡椒粉 白糖 料酒 鸡精 豆瓣酱 火锅底料

操作方法

  • 01

    鱼让老板娘处理干净,顺着鱼骨把鱼肉片下来,鱼骨切成块,鱼肉斜切成片。把切好的鱼肉和鱼骨分开放,鱼肉用清水冲洗一下放入容器中,加盐、鸡精、淀粉、蛋清、料酒、花椒粉、胡椒粉抓匀上浆备用。

  • 02

    豆腐皮提前用凉水泡好,切成三指宽。

  • 03

    准备配料:大蒜切末剁成蓉,香菜切段、姜切片。辣椒切段备用。

  • 04

    锅里放油烧制5成热,然后把鱼骨和鱼头放入煎一会,把两面煎黄煎熟煎透。

  • 05

    煎好鱼骨鱼头,放入切好的姜片爆香。

  • 06

    爆香姜片后放豆瓣酱炒出红油。

  • 07

    然后加入一些开水,接着放调料,3勺料酒1勺老抽1勺胡椒粉2勺白糖和火锅底料。大火煮开后转小火煮10分钟。在加鸡精和盐调味。

  • 08

    汤煮好之后放入豆腐皮煮两分钟,然后把鱼骨和豆腐皮捞出放入容器底部铺好。

  • 09

    然后开小火,在刚才煮鱼骨的锅里把鱼片一片片的放进去煮,一般10秒即可,鱼肉发白就捞出来放在鱼骨和豆腐皮的上面摆好。

  • 10

    然后在起锅放油,放花椒炸出香味,

  • 11

    接着放辣椒段爆香,此时油温很高,一定注意不要把辣椒段炸黑了,可以关火也可以用小火,等辣椒的香辣味出来就关火。

  • 12

    然后把切好的蒜末放入锅里翻炒两下。

  • 13

    此时油温已经稍晾凉,把辣椒段带油一起淋在鱼片上。

  • 14

    最后加一点葱花或者香菜点缀即可。

  • End

特别提示

鱼片一定不要时间长,10-15秒最佳,时间长了鱼肉不嫩,吃的时候比较碎,时间短做好的鱼片鲜嫩香辣。

  • 发表于 2017-10-28 00:00
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  • 分类:健康生活

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