肉丝炒龙爪豆的家常做法

龙爪豆的做法比较单一,一般都搭配青椒煎炒。今天尝试着用肉丝与龙爪豆丝一起炒,味道居然还不错。

工具/材料

龙爪豆、猪肉、辣椒酱、油、盐

操作方法

  • 01

    新鲜龙爪豆煮熟后撕去表皮,用清水浸泡两天,以去除毒素。

  • 02

    将处理好的龙爪豆切成细丝。

  • 03

    猪里脊肉清水洗净。炒肉丝最好用里脊肉,口感最好。

  • 04

    将猪里脊肉切成丝,加少许盐和水淀粉拌匀。

  • 05

    起锅烧热,下油,肉丝滑入油锅,炒至变色。

  • 06

    将龙爪豆丝倒入油锅,与肉丝一起翻炒。

  • 07

    加入适量辣椒酱、盐,翻炒均匀后起锅。

  • 08

    起锅装盘。

  • End

特别提示

龙爪豆食用前,一定要煮熟撕皮,并用清水浸泡两天,去除毒素后才能食用。

  • 发表于 2017-10-30 00:00
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  • 分类:健康生活

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