在制作素菜南瓜汤时,用新鲜的香草和胡椒粉可以增加一种令人满意的味道。制作这个汤的其他好方法包括使用一种主要的香料或草药,并逐渐加入,为了不影响南瓜的泥土味,在加入汤中之前最好先用烤箱烤熟。其他蔬菜也可以加入汤...
在制作素菜南瓜汤时,用新鲜的香草和胡椒粉可以增加一种令人满意的味道。制作这个汤的其他好方法包括使用一种主要的香料或草药,并逐渐加入,为了不影响南瓜的泥土味,在加入汤中之前最好先用烤箱烤熟。其他蔬菜也可以加入汤中,比如胡萝卜和/或豌豆,但是苹果碎可以成为一种有趣的补充,另外,一份美味的蔬菜肉汤是素食奶油南瓜汤的绝佳基础。

奶油南瓜富含维生素A和C,而且热量也很低为了制作出美味的素食肉汤,可以在食用油中炒碎大蒜和细碎的洋葱。各种蔬菜,如土豆、胡萝卜、蘑菇和芹菜可以做成一个很棒的肉汤。可以用月桂叶、盐和胡椒粉调味素食南瓜汤。

汤里可能会有蘑菇南瓜应该去皮并切成块。把块放在抹了油的曲奇纸上,在烤箱里用中火烘烤直到变软,这有助于南瓜汤的准备。然后,烤箱烤过的南瓜块可以和其他配料一起加入蔬菜汤中,比如苹果和/或其他材料蔬菜使用少量香料或草药,在品尝前用文火炖30分钟左右,然后调整口味,以避免调味过度或不足。

奶油南瓜汤。姜、咖喱或鼠尾草可以作为奶油南瓜汤的最佳调味品。一般来说,将强烈的香料或香草混合使用,作为一种药物或过于浓烈的味道,并不是一个好主意可能会降低奶油南瓜的口味。如果是奶油状的,只要温度很低,就可以在素食的奶油南瓜汤中加入牛奶或豆浆,汤里可以加些佐料来衬托它的味道。根据所用的主要药草或香料,可以是一些杏仁片或切碎的大葱。如果要在素菜南瓜汤中使用新鲜的草药,鼠尾草是一个很好的选择。如果需要的话,撒上胡椒粉和盐,每位食客在上菜时都可以加入汤中。

鼠尾草是胡桃南瓜汤的很好补充。