板栗 200克 排骨 500克 青椒 半个 葱 生姜 蒜头 冰糖 生抽 老抽 盐 鸡精
从市场买回来的没去壳板栗,在板栗上划“十”字口。锅中水煮沸。倒入板栗,煮2-3分钟,“十”字口裂开,趁热剥皮。剥好皮备用
排骨洗干净,锅中水煮沸,倒入排骨,煮几分钟,去血,捞起,去水,备用
葱头切段,葱叶切小段,生姜切片,蒜头剁碎备用
青椒洗净,用手掰块
热锅,倒食用油,将排骨倒入锅中炸
榨至双面金黄,倒入葱,姜,蒜,翻炒至有香味飘出,盛起备用
再起锅,倒点食用油,加冰糖
待冰糖溶化时,倒入排骨上色,倒入生抽,老抽翻炒,加热水,与排骨齐平。大火煮沸,转小火
烧20分钟左右。倒入板栗,继续小火,大概15分钟。加青椒,调味加盐,鸡精
最后再转大火收汁即可
爱吃辣的,可以适当加点红辣椒。板栗去壳,记得趁热。排骨也可换成其他肉类(比如,鸡肉)
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