怎么做简易的娃娃菜肉丝饭?

娃娃菜甘甜味美,用来炒饭,味道很好。今天小编给大家分享一下怎么做娃娃菜肉丝饭,希望大家能喜欢。

工具/材料

材料:娃娃菜 五花肉 蒜头 鸡蛋 油 豆瓣酱

操作方法

  • 01

    娃娃菜的准备:
    将娃娃菜摘成一叶一叶,清洗干净,沥干水分,切成小段;

  • 02

    五花肉的准备:
    取1小块五花肉,清洗干净,切成肉丝;
    取几个蒜头,压碎,去膜,清洗干净;

  • 03

    炒鸡蛋
    开火,加入适量的食用油,待油温升高后,将鸡蛋打入锅里;
    鸡蛋结块后,将鸡蛋打散,再继续炒到鸡蛋出香味、炒到锅里的鸡蛋跟冒泡泡一样;

  • 04

    开始炒饭:
    饭入锅之前先用锅铲打散;
    再将饭舀入锅里,将饭捣碎,开始炒饭;

  • 05

    炒饭时,火候要控制好,才不会粘锅;
    将饭翻一下、压一下,一直翻、压炒到饭热、炒到颗粒分明;

  • 06

    将炒好的饭盛到碟子里;再用锅铲将饭的表面捋平;

  • 07

    再开火,下油,下娃娃菜炒熟;
    娃娃菜炒熟后,将娃娃菜铲到饭上面、平铺;

  • 08

    再开火,下油,下五花肉,炒到肉变白色;

  • 09

    舀入一勺豆瓣酱,再加入少量的水,煮开;一直熟到熟、煮到汤汁变浓稠,关火;

  • 10

    将肉及汤汁浇淋到娃娃菜上面,就完成了!

  • End

特别提示

五花肉如果没有先炒一下,就不会好吃。

  • 发表于 2017-10-27 00:00
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  • 分类:健康生活

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