怎么做简单好吃又营养的鸡蛋莴笋叶西红柿
鸡蛋炒西红柿营养又好吃，它的做法很多，今天来分享一下：怎么做简单好吃又营养的鸡蛋莴笋叶西红柿？
操作方式
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01
把适量的莴笋叶西红柿洗净备用。
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02
莴笋用手撕当作段和西红柿切当作如下的片备用。
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03
2个鸡蛋打到碗里，用筷子标的目的一个偏向打平均备用。
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04
上炒菜锅，插手适量的植物油烧热，倒入搅平均的鸡蛋快速搅炒为金黄色即可出锅。
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05
用炒鸡蛋余下的油把葱段和莴笋叶快速放入翻炒1分钟。
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06
切好的西红柿插手一路爆炒半晌。再插手适量的食盐继续烧炒入味2分钟摆布。
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07
插手少许的鸡精搅炒平均关火出锅。
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08
装盘，一盘简单好吃又营养的鸡蛋莴笋叶西红柿就做好了。
- End
- 发表于 2018-12-12 00:00
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- 分类：健康生活
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