怎样做美味的凉拌松花蛋豆腐干黄瓜？
黄瓜的营养价值非常高，含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质等微量元素，有清热解毒，减肥瘦身的功效，松花蛋的营养价值也非常高，特别是松花蛋中含有丰富的钙质，将它们和豆腐干凉拌一下，特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的凉拌松花蛋豆腐干黄瓜？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办适量松花蛋，放入开水中煮一下，煮好之后，去皮，切当作块，放入盘中备用。
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02
筹办一根比力嫩的黄瓜，用清水洗净，双方各垫一个筷子，用直刀切片，再翻转180度，斜刀45度，再切当作片，如许可以切当作比力长的长龙状。
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03
将切好的黄瓜围当作一个圈，然后将筹办好的松花蛋摆在外侧，筹办适量枸杞子，用清水泡好后，撒在上面，做当作一个鸟巢状。
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04
再筹办适量豆腐干，然后切当作条放入盘中备用。
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05
将豆腐干平均的放在黄瓜的正中心，再筹办适量年夜蒜，洗净后切碎撒在上面。
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06
碗中放入适量盐，鸡精，五喷鼻粉，白砂糖，生抽，陈醋，小磨喷鼻油，喜好辣的，还可以放上一些辣椒油，搅拌平均，做当作碗汁，浇在盘中。
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07
锅中烧热油，油热后放入干辣椒和花椒炒喷鼻，趁热浇在盘中，听到“呲啦”一声，就差不多了。
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08
放五分钟摆布，让料汁充实入味，就可以吃了，真的太好吃了，家里人都说好吃，感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。
- End
- 发表于 2018-12-12 00:00
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- 分类：健康生活
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