怎样做美味的蒜蓉手撕包菜？
包菜的营养价值非常高，含有丰富的维生素，矿物质，还有各种微量元素，常吃包菜可以健脾养胃，利筋骨，将包菜用手撕一下，再炒特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的蒜蓉手撕包菜？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办适量包菜，用手撕当作片，用清水洗净，沥干水分，放入盘中备用。
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02
筹办适量年夜葱，洗净后切碎，然后再筹办适量辣椒，炒锅中放入适量油，油热后将年夜葱和干辣椒放入锅中炒喷鼻。
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03
将包菜倒入锅中，翻炒平均，炒至包菜起头变软就差不多了。
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04
筹办适量年夜蒜，剥去外套后切碎，然后放入锅中，搅拌平均。
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05
按照本身的口胃插手适量盐，鸡精，五喷鼻粉搅拌平均。
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06
插手适量生抽，增亮光彩，再插手适量陈醋提鲜。
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07
炒熟后，出锅装盘，再筹办适量喷鼻菜，洗净后，放在上面，就可以吃了，甘旨营养，感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。
- End
- 发表于 2018-12-12 00:00
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- 分类：健康生活
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