米粉可以炒哪些菜?

米粉是一种常见的食材,以大米为原料,含有丰富的碳水化合物和蛋白质,接下来跟着小编看看米粉可以炒哪些菜。

操作方式

  • 01

    韭菜炒米粉,韭菜洗清洁沥干,切当作寸段,锅中倒入适量水,水开倒入少许盐,放入米粉焯水到8分熟后捞起,锅中倒入适量油,倒入鸡蛋炒散,插手韭菜翻炒之后倒入米粉一路翻炒后加生抽,蚝油炒匀即可。

  • 02

    胡萝卜炒米粉,锅中倒入适量水,水开倒入少许盐,放入米粉焯水到8分熟后捞起胡萝卜切丝,火腿切丝,葱切小段,鸡蛋倒入碗中插手少许盐拌匀,锅中倒入适量油,倒入鸡蛋划散,鸡蛋凝固后盛起,锅中再倒油,倒入胡萝卜丝翻炒,再把米粉倒入,插手火腿和鸡蛋,炒到米粉松软,插手葱段,加酱油和蚝油调味即可

  • 03

    包菜炒米粉,锅中倒入适量水,水开倒入少许盐,放入米粉焯水到8分熟后捞起,包菜切当作丝,锅中倒入适量油,倒入包菜翻炒到变软,淋入少许水,倒入米粉一路翻炒,最后插手生抽和蚝油炒匀即可。

  • 04

    豆豆芽炒米粉,锅中倒入适量水,水开倒入少许盐,放入米粉焯水到8分熟后捞起热锅冷油倒入鸡蛋炒散,再插手豆芽一路翻炒,最后倒入焯水好的米粉一路炒,再插手生抽,蚝油调味,出锅前撒葱花即可。

  • End
  • 发表于 2018-12-11 00:00
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  • 分类:健康生活

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