怎样自制美味的火龙果酸奶？
火龙果的营养价值非常高，据说火龙果中含有一种植物性蛋白，可以和体内的重金属结合，将毒素排出体外，常吃火龙果还可以清除宿便，排毒养颜，酸奶的营养价值也非常高，做成火龙果酸奶特别好吃，今天小编想要和大家分享的是怎样自制美味的火龙果酸奶？希望能够帮助到大家。
操作方式
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01
筹办两包纯牛奶，年夜约有一斤摆布，再筹办100毫升酸奶，放入盘中备用。
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02
筹办一个密封的容器，放入锅中，用开水煮一下，消毒后，将纯牛奶倒入容器中，然后再将酸奶也倒入容器中。
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03
用勺子搅拌平均，盖上盖子，密封好，放入恒温箱中，年夜约是四十度摆布，发酵七八个小时，
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04
发酵好之后，掏出来，可以看到酸奶已经做好了，味道很是纯正。
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05
筹办适量火龙果，去皮后，切当作小块，和酸奶放在一路，稍微搅拌一下，让火龙果裹上酸奶。
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06
再插手一勺白砂糖，增添酸奶的甜度。
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07
然后用模具将火龙果刻出一朵小花，放在酸奶上面点缀一下。
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08
再筹办适量薄荷叶放在上面，既标致又好吃，感乐趣的伴侣也可以测验考试来做一下。
- End
- 发表于 2018-12-12 00:00
- 阅读 ( 1093 )
- 分类：健康生活
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