牛奶的基本吃法有哪些
牛奶是我们生活中常见的食物，常喝牛奶可以补充身体营养，牛奶除了直接喝以外，还有其他的美味吃法，下面我们来看一下。
操作方式
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01
牛奶布丁，将牛奶，鸡蛋，布丁粉放在一路夹杂搅拌平均，插手适量白砂糖，煮好，放冰箱冷藏。
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02
牛奶炖蛋，将鸡蛋中倒入牛奶，搅拌平均，用保鲜膜封住，扎几个小孔，冷水上锅蒸八分钟摆布就可以了。
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03
牛奶果冻，先将吉利丁粉用白开水泡开，插手白砂糖加热，然后将牛奶倒入，搅拌平均，放入模具中，放冰箱冷藏就可以了。
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04
酸奶，把纯牛奶做当作酸奶，可以增添牛奶中的益生菌，有利于庇护肠胃，牛奶中插手一小盒酸奶，放在40度的恒温下，发酵6到8个小时就可以了。
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- 发表于 2018-12-11 00:00
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- 分类：健康生活
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