起首在一个碗内打入一个鸡蛋并用打蛋器搅拌平均,如下图所示。
然后把西兰花和胡萝卜都切碎倒入碗中,搅拌平均,如下图所示。
接着把吐司去边并用擀面杖擀扁,如下图所示。
然后在吐司的上面加上奶酪和火腿,如下图所示。
接着在吐司的周围粘上蛋液压实,如下图所示。
然后在碗中加油和水,做到水多油少,如下图所示
接着把适才所调制好的油水涂抹在不粘锅上,然后把奶酪火腿夹心卷粘上蛋液,放入锅中煎至两面金黄就可以了。
一道甘旨可口的奶酪火腿夹心卷就做好了,但愿大师可以或许喜好。
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