胡萝卜面糊早餐饼的做法

经常玩手机看电脑的,平日多吃些胡萝卜,对我们的视力也有好处,胡萝卜营养丰富,富含多种维生素,和人体所需的多种微量元素。那么今天我们就用胡萝卜,和面糊做个营养早餐饼,下面把做法分享给大家,喜欢的可以尝试一下。

操作方式

  • 01

    取新颖胡萝卜,用清水洗净,然后把胡萝卜切当作细丝待用,刀工欠好的可以用擦萝卜丝的擦子,把需要的胡萝卜擦当作丝待用。

  • 02

    适量青翠,用清水把葱洗净,切当作葱末待用。为了颜色搭配都雅,这里最好用青翠,不要用葱白。

  • 03

    一个鸡蛋,用清水洗净,磕入碗中待用,这里鸡蛋用量,本家儿要看你做饼的量,饼多的话就可以多放点。

  • 04

    适量干面粉放在年夜点的容器中,插手适量清水,用筷子搅拌,一次少加水,分多次加水,用筷子顺着一个偏向搅拌,调好面糊后放入鸡蛋。

  • 05

    先把鸡蛋打散面糊里,然后插手葱末,最后插手胡萝卜丝、五喷鼻粉、适量食盐,都放好后把面糊搅拌平均待用。

  • 06

    煎过放油,用刷子把油涂抹平均,倒入一勺调制好的胡萝卜面糊,动弹平底煎锅转一圈,面糊当作圆饼状就可以了。

  • 07

    待面糊概况凝固后,翻个煎另一面,两面煎至微黄就可以了,注重把握火候,小火慢熬才可以,如图所示可以反复再做,直至做完所有面糊。

  • 08

    胡萝卜面糊早餐饼做好后,出锅入盘,按本身喜好的体例折叠,可以直接食用,也可以插手葱、酱都可以,如许我们就可以享受,胡萝卜面糊甘旨早餐饼了。

  • End
  • 发表于 2018-11-13 00:00
  • 阅读 ( 642 )
  • 分类:健康生活

0 条评论

请先 登录 后评论
联系我们:uytrv@hotmail.com 问答工具