炒鸡蛋木耳的做法
木耳含铁量很高，能养血驻颜、而鸡蛋营养丰富，有健脑强身的功效。炒木耳鸡蛋是一道家常菜，咸鲜味美，适合大众口味，下面就和大家分享炒木耳鸡蛋的做法。
东西/材料
木耳50克，鸡蛋2个，葱、姜，盐，味极鲜酱油，蚝油，味精等适量。
操作方式
-
01
把鸡蛋磕碗里，再把鸡蛋用筷子搅拌当作蛋液。
-
02
炒锅放花生油，等油五当作熟时，把鸡蛋液倒入锅中，炒熟炒散。
-
03
把木耳泡发好后，清洗清洁，再铺开水锅里焯一下水。
-
04
炒锅放油，把葱姜蒜切当作末在油锅里煸喷鼻。
-
05
在插手1勺盐，1勺味极鲜酱油，1勺蚝油炒喷鼻。
-
06
再把炒熟的鸡蛋和 木耳入锅快速翻炒。
-
07
再放入1小勺味精翻炒平均即可。
-
08
然后出锅装盘，醇喷鼻味鲜的炒鸡蛋木耳就做好了，开吃！
- End
- 发表于 2018-01-11 00:00
- 阅读 ( 676 )
- 分类：健康生活
admin
0 篇文章
作家榜 »
-
xiaonan123
189 文章
-
汤依妹儿
97 文章
-
luogf229
46 文章
-
jy02406749
45 文章
-
小凡
34 文章
-
Daisy萌
32 文章
-
我的QQ3117863681
24 文章
-
华志健
23 文章