广东菜心的做法~~

广东菜心是一道经典的粤式菜肴,采用白灼的烹饪手法,今天我们就来一起学习它的具体做法吧

操作方式

  • 01

    起首我们把菜心择好,把老叶择去备用

  • 02

    然后把菜心放入清水中浸泡一会儿,可以有用去除农药残留

  • 03

    锅中放入适量的水,插手少许盐和食用油,搅拌平均,然后把菜心放入锅中焯一遍水,直至菜心变得翠绿捞出沥干水分备用

  • 04

    取适量的葱蒜等配料剁当作末备用

  • 05

    最后把配料放入菜心上面,淋入适量的味极鲜拌好即可开吃

  • End
  • 发表于 2018-01-10 00:00
  • 阅读 ( 1133 )
  • 分类:健康生活

0 条评论

请先 登录 后评论
联系我们:uytrv@hotmail.com 问答工具