手撕葱拌鸡蛋的家常做法
鸡蛋是一种营养价值非常高、价格相对低廉的食物，含丰富的蛋白质、脂肪和其他微量元素。所有人每天都应摄取1至2个鸡蛋，来补充人体每日所需的营养。今日小编向大家介绍一种简单又有新意的鸡蛋吃法，手撕葱拌鸡蛋。
操作方式
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01
锅内添加冷水，鸡蛋也放入锅中，同时起头煮。
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02
标的目的锅内插手一勺盐，如许煮出的鸡蛋会更有滋味，鸡蛋煮10分钟出锅。
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03
将鸡蛋去皮后，用细线将鸡蛋切当作四瓣，用刀切轻易碎。
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04
将切好的鸡蛋摆盘，鸡蛋摆至盘子的周围。
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05
将年夜葱用手撕当作条，将撕好的年夜葱放在鸡蛋摆盘的中心。
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06
将切好的葱末、蒜末、辣椒末放于容器中。
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07
在容器中添加恰当的盐、鸡精和酱油，搅拌平均。
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08
将拌好的调料汁撒在盘中，如许甘旨的手撕葱拌鸡蛋就做好啦！
- End
出格提醒
- 发表于 2018-01-11 00:00
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- 分类：健康生活
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