小白菜瘦肉粥的做法
最近小朋友感冒了，连带着消化功能也出现问题。胃口不好，不想吃饭的时候，我总会做各种各样的粥，其中小朋友比较喜欢的是小白菜瘦肉粥。这道粥有肉有菜，略带咸味，既满足营养要求，也有助于开胃。下面来看看这道粥的做法吧。
东西/材料
小白菜、猪肉、盐、油、鸡蛋、淀粉
操作方式
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01
将猪肉洗净，用摒挡机打当作肉末，肉末中加少许盐、淀粉，鸡蛋清搅拌平均。
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02
起锅烧热，下油，下猪肉末翻炒至变色后，盛到碗里。
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03
小白菜清水洗净后切当作碎末。另筹办一碗白米饭。
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04
起锅烧水，将白米饭放到锅中年夜火煮沸，小火熬煮。
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05
煮至粥粘稠时，插手两勺炒好的肉末。
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06
插手小白菜碎一路熬煮。
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07
熬煮至粥粘稠状，加适量盐起锅。
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08
将粥盛到碗里，即可开吃啦。
- End
- 发表于 2018-01-10 00:00
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- 分类：健康生活
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