什么是鸡肉沙拉卷(Chicken Salad Wrap)？

鸡肉沙拉卷是一种将鸡肉丝与其他配料混合，并将其放入玉米饼或扁平面包片中制成的一道菜。制作鸡肉沙拉卷是一种很好的利用剩饭鸡的方法，而且许多食谱允许多种鸡肉沙拉包装材料。许多厨师也喜欢鸡肉沙拉卷作为午餐或零食...

鸡肉沙拉卷是一种将鸡肉丝与其他配料混合，并将其放入玉米饼或扁平面包片中制成的一道菜。制作鸡肉沙拉卷是一种很好的利用剩饭鸡的方法，而且许多食谱允许多种鸡肉沙拉包装材料。许多厨师也喜欢鸡肉沙拉卷作为午餐或零食的健康选择。

沙拉蔬菜。鸡肉沙拉包装食谱通常含有少量饱和脂肪和胆固醇。它们也可以成为低碳水化合物饮食计划中受欢迎的添加物，因为薄薄的扁平面包不像三明治中常用的厚面包那样致密。试图减少含白粉食物的厨师可以选择全麦或蔬菜玉米饼来代替咖喱鸡可以为沙拉包装增加额外的风味。一种松脆的鸡肉沙拉卷通常是一种富含蔬菜切碎的营养食品，这些成分包括生菜丝、胡萝卜碎、豆芽或黄瓜丁。用新鲜蔬菜制作一个沙拉包装是一种很有味道的方法，可以获得建议的日常营养素，如纤维、钾和，和维生素A。这种包装食谱最喜欢的配料包括牧场酱或用柠檬汁调味的蛋黄酱

鸡肉是鸡肉沙拉食谱中的关键原料。许多厨师还会在鸡肉沙拉卷的馅料中添加酱料。圣达菲鸡肉沙拉卷通常是用莎莎酱、切碎的芫荽叶做成的，墨西哥风格的奶酪丝。根据厨师对莎莎酱的选择，成品的包装可以是温和的或辛辣的。有些厨师还喜欢用鳄梨酱来做这种包装。面粉玉米饼是常用的制作鸡肉沙拉卷。咖喱鸡肉沙拉卷是这类食谱的额外风味选择。这些包装的配料通常包括咖喱粉、酸奶油、洋葱丁，还有切碎的坚果，如山核桃或杏仁。这种鸡肉沙拉包装也可以是一种更辣的松脆蔬菜包装，配料包括切碎的红莴苣和切碎的胡萝卜丝。一些厨师还喜欢加入少量芒果酸辣酱来增加甜度芒果酸辣酱可以放在鸡肉沙拉包装中食用。很多包装食谱都要求新鲜鸡肉片，尽管鸡肉罐头是一种可行的替代品一些厨师喜欢烤鸡，而另一些厨师喜欢把炸鸡片或烤鸡片混在一起。一种更常见的准备鸡肉卷的方法是，在用叉子的尖头把鸡肉切成小块之前，先确保鸡肉已经煮熟直到变软

鳄梨酱可以作为鸡肉沙拉包装材料的一种配料。