怎样做超简单的营养早餐
早餐是我们生活中比较重要的一顿饭，尤其对上班族和孩子来说，今天给大家带来一道营养美味的酸奶麦片的做法
操作方法
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01
首先准备一些酸奶，可以是自己做的，也可以去超市进行购买的
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02
然后准备适量的燕麦片，超市，淘宝上都可以买的到，比较常见的
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03
然后取适量的纯牛奶稍微加下热，大概有个50度左右就可以了，然后倒入少许，把燕麦片泡开就可以了，量不要太多，不然等会放酸奶味道会淡
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04
然后取上一般水果干备用，又可以使用一些坚果，具体根据自己的口味来定
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05
最后把酸奶倒入麦片中，倒入适量的水果干操作即可食用了
- End
- 发表于 2017-10-05 00:00
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- 分类：健康生活
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