简易三明治的家常做法
早上早起之后，总是没有什么胃口，特别是早起上学的学生。但是如果早餐不吃好，一上午都没有精神，且时间长了对身体不好。所以，小编今天教大家制作简易的三明治早餐，既营养又美味，相信绝对符合学生的胃口。
东西/材料
本家儿材：面包片、午餐肉、鸡蛋、胡萝卜、酸萝卜
辅材：草莓酱
操作方式
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01
取两片吐司面包片。
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02
将草莓酱平均的刷在面包片的概况。
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03
锅内留少许油，烧热后，取两片午餐肉，煎至两面焦黄后，盛出。
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04
再标的目的锅内倒油，打入一个鸡蛋，煎当作钱袋蛋。
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05
在刷好酱的面包片上，先放上两块煎好的午餐肉，再在上面摆上切好的胡萝卜丝和酸萝卜丝。
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06
再将煎好的钱袋蛋放在最上面。
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07
最后盖上刷好酱的面包片。
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08
用保鲜膜将做好的三明治，紧致的包裹起来。
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09
包裹好的三明治从中心切开，甘旨的三明治就做好啦
- End
出格提醒
- 发表于 2018-01-12 00:00
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- 分类：健康生活
admin
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