酸辣裙带菜的家常做法

裙带菜有很高的药用价值,具有降血脂、降血压、提高免疫力、抗癌等多种功效。韩国人特别爱吃裙带菜,几乎每天都会吃。裙带菜在日本成为学生营养餐的必备菜肴。今天小编就向大家介绍一下裙带菜的做法,酸辣裙带菜。

东西/材料

本家儿材:裙带菜、胡萝卜

辅材:蒜、辣椒油

操作方式

  • 01

    锅内水烧开,将泡发好,洗清洁的裙带菜倒入锅内。

  • 02

    标的目的锅内插手一勺料酒。

  • 03

    将切好的胡萝卜放入锅内。

  • 04

    煮2分钟后,捞出裙带菜和胡萝卜淋干水分。

  • 05

    将裙带菜放于盆内,插手蒜末和洋葱末。

  • 06

    标的目的盆内插手2勺辣椒油。

  • 07

    标的目的盆内插手一勺陈醋。

  • 08

    再插手半勺生抽。

  • 09

    再标的目的盆内插手少许盐和鸡精。

  • 10

    最后插手一勺喷鼻油。

  • 11

    标的目的盆内撒入一勺芝麻。

  • 12

    拌匀后装盘,爽口的酸辣裙带菜就做好啦!

  • End

出格提醒

若是喜爱麻味,可以再插手一勺麻油搅拌平均。

  • 发表于 2018-01-12 00:00
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  • 分类:健康生活

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