如何选择最好的意大利调味汁(Choose the Best Italian Dressing Marinade)？

在决定最好的意大利酱腌料时，要考虑你希望花在准备上的时间，你想要包括的成分，你是否应该在家里做或者买一个商店买的腌料。意大利调味汁可以用在牛肉，鸡肉，猪肉和鱼肉会有刺激的效果。在选择腌料时，要考虑你的健康需求和口...

在决定最好的意大利酱腌料时，要考虑你希望花在准备上的时间，你想要包括的成分，你是否应该在家里做或者买一个商店买的腌料。意大利调味汁可以用在牛肉，鸡肉，猪肉和鱼肉会有刺激的效果。在选择腌料时，要考虑你的健康需求和口味。

大蒜粉是自制意大利调味酱的常见成分如果你想准备自制意大利调味汁，你可以选择你想要的配料，这样你就可以更好地控制食材的质量以及卤汁的健康程度。混合菜籽油、橄榄油等配料油、苹果醋和意大利调味料作为配方的基础。其他可能的配料包括新鲜切碎的大蒜、大蒜粉和洋葱粉。海盐、黑胡椒粉和红胡椒粉完成配方并添加一些香料

以其对心脏健康的特性而闻名，橄榄油通常用于意大利酱腌料中。当自制意大利酱腌料的准备时间不可用时，商店购买的卤汁可以代替自制卤汁有许多不同品牌的意大利酱腌料可用于不同的项目。如果考虑成本，选择一个最便宜的选择，因为这将是最符合您的预算。如果不考虑成本，选择一个意大利酱腌料根据成分最好的腌料原料应该在阅读标签的时候被你认出。油和醋应该是成分表上列出的前两种成分。防腐剂较少的调味品可能在冰箱里保存的时间不长，但更健康为你和你的家人提供选择，所以不要选择标签上有长长一长串防腐剂的调味料。如果你喜欢吃有机食物，就选择使用有机成分的腌料，这会出现在包装的前面当你想买一种健康的意大利调味汁时，在购买前请阅读营养标签，尤其是如果健康饮食对你很重要的话，糖和钠比其他的。比较不同的品牌，以确定最适合你的健康和营养需要。在自制卤汁时，选择含有健康脂肪的油，如橄榄油，和较少的盐，以保持食谱健康和美味苹果醋是意大利调味酱的基本成分。