素烧胡萝卜的家常做法

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,有清肝明目,促进身体发育的功效。常吃胡萝卜对小朋友身体有好处。胡萝卜做法多样,今天将这道素烧胡萝卜分享给大家,希望大家喜欢。

工具/材料

胡萝卜、干辣椒、辣椒酱、豆瓣酱、花椒、盐

操作方法

  • 01

    挑选新鲜胡萝卜,以大小中等,形状匀称为佳。

  • 02

    将胡萝卜清水洗净后,切去两头。

  • 03

    胡萝卜切成块。

  • 04

    起锅烧热,下油。

  • 05

    下花椒爆香后,下干辣椒段、辣椒酱、豆瓣酱炒一下。

  • 06

    将胡萝卜放入锅内翻炒均匀。

  • 07

    加入适量清水焖煮胡萝卜块。

  • 08

    焖至胡萝卜软熟后,加适量盐起锅。

  • 09

    起锅装盘。

  • End
  • 发表于 2017-11-14 00:00
  • 阅读 ( 702 )
  • 分类:健康生活

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