胡萝卜肉丁的家常做法

胡萝卜质脆味美,清甜可口,营养丰富。在蔬菜当中,我家小朋友最喜欢的就是胡萝卜。他会将胡萝卜当水果生吃。但如果是胡萝卜做菜,他首选的就是胡萝卜炒肉丁。这道菜拌米饭,他能吃两碗。

工具/材料

胡萝卜、猪肉、生抽、盐

操作方法

  • 01

    准备两根胡萝卜,清水洗净后,切去两头。如果胡萝卜表皮有泥不好洗,可稍稍削些表皮。

  • 02

    胡萝卜切成小丁。

  • 03

    起锅烧水直到水开,将胡萝卜放入沸水中煮熟。

  • 04

    准备新鲜猪瘦肉,清水洗净。猪肉部位随意,但瘦肉多些为宜。

  • 05

    猪肉切成小丁,加适量生抽拌匀。

  • 06

    起锅烧热,下油。

  • 07

    下猪肉丁翻炒均匀,直到猪肉变色。

  • 08

    下熟胡萝卜丁,与猪肉丁一起翻炒均匀后,加适量生抽起锅。

  • 09

    起锅装盘。

  • End

特别提示

胡萝卜需要久煮一会儿才能软熟。因此当胡萝卜与猪肉同炒时,最好先将胡萝卜用沸水焯熟,再与猪肉同炒。

  • 发表于 2017-11-10 00:00
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  • 分类:健康生活

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