咸蛋黄流心饭团怎么做？
咸蛋黄流心饭团是一道非常好吃的美食，但是很多小伙伴都不会做，现在小编就来教教大伙。
操作方法
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01
紫米和糯米煮熟后放火腿粒、肉松、海苔碎、白芝麻、2勺芝麻油、盐、榨菜碎拌匀。
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02
取适量糯米饭压扁包上流油的咸蛋黄，在饭团顶部按一个洞放芝士片，微波炉加热。
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03
饭团的历史可追溯至平安时代（794年–1185年），那时候物资贫乏，便当也只是一些简单地饭团和干粮。当时的饭团被称为〔吞食〕（Tonjiki）。
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04
后来饭团代替了干米饭。粳米饭团很有粘性，而且容易被捏成便于携带的小团，于是它就成为了劳动者和武士们的重要口粮。
- End
- 发表于 2017-11-08 00:00
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- 分类：健康生活
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