醋溜包菜的家常做法

秋冬时节,正是吃包菜的时候。这时候的包菜,质脆味甜,烹饪时还比较容易熟。将包菜撕成小片,下油锅炒制,加点盐和醋,炒熟起锅,一道简单清淡却美味的醋溜包菜就上桌啦。

工具/材料

包菜、盐、油、醋

操作方法

  • 01

    挑选包裹紧实、叶片新鲜的包菜,将包菜用手撕成小片后,清水洗净。

  • 02

    大蒜三瓣,拍扁后将蒜皮剥掉,清水洗净。

  • 03

    起锅烧热,下油,下蒜瓣爆香。

  • 04

    将包菜倒入锅内。洗过的包菜有水,油容易四处飞溅。包菜倒入锅内时,将菜铺满锅,不要翻动,等下边的包菜被油和火煽软后,再翻炒,这样油就不会四溅了。

  • 05

    将倒入锅内的包菜翻炒均匀。

  • 06

    下适量盐,翻炒均匀。

  • 07

    下适量醋,翻炒均匀。

  • 08

    将包菜炒软后起锅。

  • 09

    起锅装盘。

  • End

特别提示

包菜下锅时,将菜铺满锅,不要翻动。等下边的包菜软下去时,再翻炒,这样油就不会四处飞溅了。

  • 发表于 2017-11-09 00:00
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  • 分类:健康生活

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